【ふたりごはんの献立】餃子パーティー
野菜がだんだん安くなってきたので、野菜たっぷりの料理を食べたくなり、餃子パーティーをすることに。
いろんなレシピを調べたのですが、えびや炒り卵を入れるのが本場らしいという情報を手に入れ、入れてみることにしました。
いろんな味を試したく、肉だね(豚ひき肉と鶏むね肉、キャベツ、ニラ、にんにく、しょうが)、炒り卵、えび、紫蘇、チーズと用意して好きなものを選んで包んでいく形式にしました。
皮も米粉入りのもちもち皮と、薄い大判の皮の二種類を用意。
そして出来たのがこちら。
本日の献立は
- 餃子
- 雑穀米
- キムチスープ
- もやしときゅうりのナムル
- キャベツときゅうりのサラダ
腸活の本を読んだので、腸に良い食品を調べてふんだんに取り入れてみました。
餃子は好きなものを好きなように包んだのですが、どれが何かわからなくなりました笑
豚ひき肉と鶏ひき肉を2:1くらいの割合で混ぜたので、だいぶさっぱりしていました。
ジューシーさは豚だけのものと比べると劣りますが、あっさり食べられてこの季節にはちょうどよかったです。
シソとの相性も抜群でした。
皮は二種類用意したのですが、米粉入りのものはもっちり、薄皮のものはあまりよくわかりませんでした。笑
雑穀米とキムチスープです。
このキムチスープは、発酵食品、きのこ、ごぼうは腸に良いと本で読んだため作ったものです。
具材はキムチ、しめじ、ごぼう、キャベツ、もやし、にら、豚バラ肉とかなり具だくさん。
餃子やナムルの余った野菜も入れました。
キムチをしっかり炒めたため、コクが出ていて辛すぎずおいしかったです。
餃子はふたりで40個作って6個くらい余りました。
今回は副菜が多かったので、餃子だけならもう少し多めでも良いのかな~。
ごちそうさまでした!
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